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今天早上出门，室外的天气并不是很冷，但是昨天的一场绵绵细雨，在夜间低温的作用下，路面结上了一层薄冰，给出行的人们带来了不小的困难。随着白天气温渐渐升高，路上的薄冰会融化，但是如果温度不够蒸发掉路上融化的雨水，预计到了下班的时间，路面上还是会再次结冰的。在这样的天气里，小心慢行是最安全的。
关注未来几天沈阳的天气：今天（周三）气温-9℃至0℃，北风3-4级，多云天气，空气质量良好。明天周四将有一次降雪过程，但是这次降雪量预计不大，主要是起到降温的效果，最高气温下降5℃左右，而且本周气温将没有回暖的迹象。短时间内，除了保暖，交通成为了我们沈阳人关注的又一个重点。
你花过多少冤枉钱？
儿童漆绝对环保
许多商家打出"儿童漆"的概念，声称"绝对环保"，甚至称儿童漆刷完就可以直接入住。
真相：与普通漆成分无差别
目前儿童漆尚无国家标准，市面上的一些儿童漆与普通漆成分并无太大差别。油漆均含有苯系物，目前技术条件下，无法做到让油漆完全无毒。要买健康漆，关键是看有害物质含量是否在国家标准范围内。
弱碱水有益健康
很多矿泉水以弱碱性为噱头，宣传弱碱水更有益健康。
真相：没有依据
目前没有任何证据证明PH值与健康有直接关系，我国生活饮用水指标中确实有PH值一项，范围是6.5-8.5，但这并不是健康指标，而主要是出于防止金属管道被PH值较低液体腐蚀的考虑。而且，人体正常代谢过程中，会保持PH值在正常范围内，这种酸碱平衡不会轻易受食物或饮用水影响。
抗疲劳眼镜
一副普通镜片价格是400元左右，而抗疲劳镜片价格在千元以上。据说是因为这些眼镜比普通镜片贴了一层膜，这层膜可以通过光度的调节来减少眼睛看东西时的压力，从而减轻疲劳。
真相：一层膜怎样抗疲劳？
其实这层膜就是常说的绿膜、蓝魔、红膜等，仅仅是增加镜片的透光率，减少反光，看上去更加清晰而已。戴眼镜是否疲劳，一方面取决于配镜度数是否精准，或长时间用眼，眼睛照样疲劳。
初产蛋
初产蛋是鸡开产一个月内的蛋，被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华。一些商家还宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质。
真相：珍贵≠更营养
"初产蛋"是指母鸡在110-130天内生产的第一窝蛋，虽然"珍贵"，但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。而且，初产蛋健脑的说法也不靠谱。有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等，没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
竹炭去甲醛
竹炭产品号称"甲醛吸附高手"，新买的汽车里放一包竹炭，新装修的家中放几个竹炭包，就能吸附甲醛。
真相：当心反变污染源
竹炭的确有一定吸附能力，不过功效却并没有广告中宣称的那么神。一些广告所谓的"实验证据"其实是将竹炭置于近乎饱和的甲醛蒸汽中得来的。这样的环境，随便扔进一块木头也能熏成甲醛味。不仅如此，竹炭一旦"吸饱"了甲醛，本身并藏不住，又会释放出来，反而变成了污染源。
黑枸杞
黑枸杞一度被称作"软黄金"，据商家宣传具有降血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防心血管疾病和动脉硬化乃至预防癌症等万能功效，价格最高达每公斤数千元，甚至引发了青海数千人盗采野生黑枸杞……
真相：还不如吃茄子
商家宣传的黑枸杞的功效，都是从花青素的功效中演绎而来的，黑枸杞只是比红枸杞的花青素含量高一些而已。其实，日常的紫黑色食物，比如葡萄、茄子、紫薯、桑葚中都含有花青素。用黑枸杞来补充花青素，性价比很低。
葡萄籽抗氧化
平时吐掉了的葡萄籽，也被商家大肆宣传为能抗癌、抗氧化、延缓衰老，各种"葡萄籽油"、"葡萄籽粉"也卖的火热。
真相：偷换概念
从抗癌功效来说，葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验数据不少，但结论前提都是——"体外实验能够抑制癌细胞"。目前还没有任何证据证明葡萄籽提取物能够在体内抑制癌细胞。
从抗氧化功效来说，现在也并没有葡萄籽的相关临床数据。与其他蔬菜水果中的抗氧化成分相比，葡萄籽并没有太多特别之处。
解酒药解酒
药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉。
真相：不能减轻醉酒危害
解酒药宣称的解酒，只是缓解醉酒的一些症状。"解酒药"只能说是具有保护肝功能的保健品，如过量使用可能导致肠胃不适或敏感。解酒最根本的是适量饮酒。
黑糖
黑糖食品是很多人喜欢的零食，也一直被宣称有美容养生作用。
真相：只是红糖的一种
黑糖和红糖一样都属于蔗糖。只不过，黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，而红糖是经过多次精炼结晶的成品糖，两者本质上并无差别。
护眼灯更护眼
"孩子的事无小事。"有些家长为了能够保护孩子的视力不惜花大价钱购买护眼灯。
真相：是个伪命题
所谓的护眼灯，其实是把低频闪提高至高频闪，闪烁速度超过了人眼的神经反应速度，在这种灯光下短时间内会觉得眼睛很舒服。但是高频闪不等于无频闪，它所发出来的仍是不连续的光，长时间在这种灯光下看书，眼睛同样会产生疲劳。而且高频电灯的电磁辐射也会增大。
